מהירות מרבית, שיפוע ודופק – אילו נתונים חשובים לפני קנייה הליכון ביתי?

כאשר אנו שוקלים לרכוש הליכון ביתי, ישנם מספר נתונים חשובים שיש לקחת בחשבון כדי להבטיח שהמכשיר יתאים לצרכים האישיים שלנו. מהירות מרבית, שיפוע ודופק הם שלושה פרמטרים מרכזיים שיכולים להשפיע על האימון שלנו ועל התוצאות שאנו שואפים להשיג. הליכון הוא לא רק מכשיר ספורט, אלא גם כלי שיכול לשדרג את איכות החיים שלנו, לשפר את […]